Прямой эфир с Александром Згода и старт набора детей в летнюю очную группу! 🔥
Как школьнику провести летние каникулы интересно и с пользой?
Родители часто сталкиваются с ситуацией, когда в сентябре после летних каникул ребёнок совсем не хочет учиться и идёт в школу со слезами на глазах. Родители думают, что ребёнок мало отдохнул. Но это не так. Наоборот, такой большой перерыв в учёбе вызывает только сопротивление, когда учёба возвращается. Нужны дополнительные усилия, чтобы не только усваивать новые знания, но вспоминать уже выученное.
Хотите узнать, как организовать летние каникулы так, чтобы ребёнок и отдохнул, и с мотивацией вернулся в школу? Тогда регистрируйтесь на бесплатное занятие
Прогуляемся? 😇
Теперь смело отвечайте так, если ваш собеседник нервничает или переживает, например, из-за экзаменов, неудачного проекта на работе или отношений с любимым человеком. И у вашего собеседника совсем не будет повода обвинить вас в том, что вы меняете тему.
Оказывается, прогулки на природе улучшают психическое состояние. Например, после полуторачасовой прогулки человек меньше зацикливается на негативных мыслях. Явление, когда человек без конца прокручивает в голове одни и те же тревожные мысли, называется руминацией. Такие мысли сами по себе вызывают стресс, а их повторение усугубляет психическое состояние.
А ещё на природе человек получает больше удовольствия, чем от прогулки
Как запомнить любую информацию надолго?
Наверняка все оказывались в ситуации, когда думали: «Я это точно не забуду!», но в итоге получалось всё наоборот. И вспомните, как студенты усердно заучивают конспекты к экзамену, но это не даёт гарантии, что после экзамена информация не забудется. Но не зря же человек столько лет учится. Так как же запоминать информацию, чтобы она оставалась с вами надолго? Рассказываем о трёх принципах запоминания:
📖 Визуализируйте информацию. Так задействуется правое полушарие мозга и формируются новые нейронные связи.
📖 Активно воспроизводите информацию. Если вы хотя бы один раз воспроизвели выученное по памяти, формирующаяся нейронная связь становится в разы
Весенняя распродажа в Advance! 🌷
Хотите узнать, как найти мотивацию для карьерного роста? Думаете, как получить повышение и сделать так, чтобы работа приносила удовольствие, а не стресс?
Тогда это занятие точно для вас! В этот четверг 25 апреля в 20:00 мск Александр Згода в прямом эфире расскажет, как совмещать работу и обучение и почему работа приносит стресс и выгорание.
Вот о чём ещё мы расскажем 👇
- Как психика защищает человека от изменений.
- Почему вы там, где вы есть, а не там, где хотелось бы.
- Почему учиться сложно, а результаты не приводят к значимым достижениям.
- Как правильно учиться и работать онлайн: как слушать лекции, вести конспекты, практиковать знания, к
Зачем читать справа налево? 🤔
Леонардо да Винчи родился левшой и пользовался зеркальным письмом, когда работал или писал дневник.
Когда человек читает слова слева направо, он привыкает к определённому порядку букв и часто не дочитывает слова. Чтение справа налево идёт вразрез с этой привычкой и заставляет мозг работать в новом режиме. А ещё такое чтение помогает быстрее распознавать слова, что увеличивает скорость чтения.
Текст, написанный справа налево, довольно просто читать, как только глаз адаптируется к такому стилю. Попробуйте и вы 👇 Получилось? Сложно было или вы справились легко?
Шпаргалка по английским фразовым глаголам на C и D
Продолжаем рассказывать, как учить «изменчивые» глаголы. Сохраняйте в избранное, чтобы не потерять 💜 Первую порцию глаголов смотрите здесь.
И ещё: подтянуть английский на 2–3 уровня, чтобы свободно учиться, путешествовать, работать, говорить, можно на курсе «Английский для ваших целей».
Бесплатный пробный урок можно забрать здесь 👉 https://advance.ru/sl/EpfB8
#егэпоанглийскому #шпаргалкапоаглийскому #фразовыеглаголы #экзаменопанглийскому #подготовкакегэ
Как использовать карточки при подготовке к экзаменам
Метод карточек появился ещё в 70-х годах XX века. Применять его начал немецкий учёный и журналист Себастьян Лейтнер. Сегодня метод чаще всего используют, когда учат языки, но подходит он и для других ситуаций. Например, на занятиях алгеброй или геометрией карточки помогут запомнить термины, понятия и формулы. На уроках иностранного языка карточки используют, что запомнить слова, правила и исключения. Ещё карточки очень полезны при изучении и запоминании исторических дат и событий.
Как их сделать и правильно использовать, рассказываем в статье 👇
https://telegra.ph/Kak-ispolzovat-kartochki-dlya-osvoeniya-shkolnyh-predmetov-04-16
Головоломки улучшают память в пожилом возрасте?
Да, именно к такому выводу пришли учёные из Великобритании. Они выяснили, что среди людей старше 60 лет память у любителей головоломок лучше, чем у тех, кто головоломками не увлекается.
В чём была суть эксперимента 👇
Учёные опросили 181 человека от 60 лет до 81 года. Испытуемых спрашивали, сколько часов в неделю они играют в игры (на телефоне и компьютере) и какие это игры. Оказалось, что чаще люди решают головоломки и чуть реже играют в стратегические игры.
Как оценивали память участников 🧠
Участников просили запомнить расположение красных кругов на сетке. На каждом этапе добавлялся один круг — и так до тех пор, пока испытуемый не перес
Экзамены — событие, которого боятся даже взрослые: сдавая тесты или повышая квалификацию, сразу вспоминаешь школьные годы и переживания, которые накрывают с головой. Но благодаря опыту взрослые гораздо легче справляются со стрессом. А школьники пока не понимают, что на оценках не строится вся жизнь. Поэтому экзамены для них — настоящее испытание: они чувствуют страх, переживают стресс и иногда даже заливаются слезами.
В такие волнительные моменты родителям важно быть рядом с подростком, поддерживать его и настраивать на позитивный лад.
В этом видео рассказываем о нескольких работающих способах уберечь психику подростка перед экзаменами и сделать так, чтобы он вышел из экзаменационного каб
Показать ещё